مصرف زیاد زیره می تواند باعث سوزش سر دل شود که یک مشکل گوارشی است. مصرف بیش از حد زیره می تواند مشکل انبوه را ایجاد کند.
زنان باردار مصرف زیره سبز کیلویی را کاهش دهند. مصرف زیاد زیره می تواند به جنین آسیب برساند.
روش صحیح خوردن زیره چیست؟ (روش صحیح خوردن جیرا در هندی چیست)
زیره را در آب می جوشانند و به عنوان چای استفاده می کنند. از زیره برای تهیه سوپ، ترشی، سس استفاده می شود.
دال هر روز در خانه‌های هندی پخته می‌شود و زیره برای معتدل کردن استفاده می‌شود.
در شمال هند از زیره برای برشته کردن مرغ استفاده می شود.
زیره را با قرار دادن آن در سبزیجات و برنج استفاده می کنند. برنج از مخلوط کردن قیمه در زیره تهیه می شود که به آن زیره برنج می گویند.
اگر به دلیل استفاده از زیره با هر نوع مشکل سلامتی مواجه هستید، مصرف آن را محدود کرده و با نزدیکترین پزشک عمومی خود تماس بگیرید.
هدف ما فقط ارائه اطلاعات مربوط به بیماری ها به شماست و نه توصیه هیچ دارو، درمان، درمان خانگی. فقط یک پزشک می تواند به شما توصیه های پزشکی خوبی بدهد، زیرا هیچ کس نمی تواند بهتر از او توصیه کند.
تیم نویسندگان ما به بخش مراقبت های بهداشتی اختصاص دارد.
ما می خواهیم خوانندگان ما بهترین منابع را برای درک موضوع سلامت، یادگیری در مورد جراحی ها و روش ها، مشورت با پزشکان مناسب و در نهایت تصمیم گیری صحیح برای سلامتی خود داشته باشند.
